Willkommen bei unserem Karate-Verein!

Zanshin Karate Dojo Apolda

Schön, dass du uns gefunden hast. Bei uns lernt ihr Karate-Kampfkunst mit viel Spaß!

Karate ist ein Sport für alle Altersklassen. Ob als Alltagsausgleich, zur Selbstverteidigung oder für die allgemeine Fitness. Der Karatesport ist sehr vielseitig und kann Gesundheit und Wohlbefinden positiv beeinflussen.

Aktuelles

  • Sport im Park
    Ihr habt vielleicht schon die Plakate überall gesehen. Auch dieses Jahr gibt es wieder Sport im Park. Immer dienstags von 17-18Uhr im Zeitraum von Mai bis Anfang September habt ihr mit wechselndem Angebot die Möglichkeit verschiedene Vereine auszuprobieren. Wir sind auch dabei! Kommt gern in die Herressener Promenade und trainiert mit uns an folgenden Tagen!„Sport im Park“ weiterlesen
  • Änderung Mittwochstraining
    Liebe Karateka, wie bereits seit einiger Zeit umgestellt bleibt das Training am Mittwoch für alle (Shotokan Gruppe I & II) ab 17 Uhr und wird 90min dauern. Wenn die Schüler der ersten Gruppe nur an den ersten 60min teilnehmen wollen, teilt das bitte den Trainern vor Trainingsbeginn mit. Falls ihr durch die Änderung nicht am„Änderung Mittwochstraining“ weiterlesen
  • Zwischenprüfung – die Vorbereitung
    Da wir einige Fragen zum Thema hatten, möchten wir hier versuchen, die häufigsten Fragen zu klären. Ruhe und Disziplin Unsere Erfahrung mit den letzten Prüfungen war, dass die Kinder sehr aufgeregt sind und viele nicht ihre gewohnte Leistung abrufen und zeigen konnten. Manche haben vor lauter Nervosität sogar vergessen, wie Techniken heißen, oder welche Kata„Zwischenprüfung – die Vorbereitung“ weiterlesen

Wichtige Dokumente

Hier findet ihr wichtige Dokumente als PDF-Dateien zum Download.


Trainings­­zeiten & Trainingsorte

Bitte mindestens 10 Minuten vor Trainingsbeginn in der Sporthalle einfinden. Eltern verabschieden sich bitte vor der Sporthalle.

Montag

17:00 – 18:00 Uhr
Goju-Ryu ab 10 Jahre

Trainer: Nasrin / Lars

18:00 – 19:00 Uhr
Selbstverteidigung Kinder ab 10 Jahre

Trainer: Lars

19:00 – 20:00 Uhr
Shotokan III (Fortgeschrittene ab 16 Jahre)

Trainer: Dietmar / Andreas

20:00 – 22:00 Uhr
Freies Training

  • Shotokan
  • Goju-Ryu
  • Selbstverteidigung

Gymnasium „Bergschule“
Dr.-Theodor-Neubauer-Str. 10a

Mittwoch

17:00 – 18:30 Uhr
Shotokan I (Anfänger)

Shotokan II (Fortgeschrittene)

  • Kata / Bunkai
  • Kihon
  • Kumite
  • Selbstverteidigung

Trainer: Steven / Nicole

Turnhalle „Am Nussberg“
Buttstädter Straße 61

Donnerstag

17:00 – 18:00 Uhr
Goju-Ryu (Wettkampfgruppe)

Trainer: Nasrin

18:00 – 19:00 Uhr
Goju-Ryu (Wettkampfgruppe)

Trainer: Nasrin

Turnhalle Lessing-Grundschule
Lessingstraße 30

Freitag

17:00 – 18:00 Uhr
Goju-Ryu ab 10 Jahre

Trainer: Nasrin / Lars

18:00 – 19:00 Uhr
Frauenkarate

  • Selbstverteidigung
  • Goju-Ryu
  • Trainer: Nasrin / Lars

19:00 – 20:00 Uhr
Fortgeschrittene Erwachsene und Kinder ab 12

  • Goju-Ryu
  • Shotokan
  • Freies Training
  • Selbstverteidigung
  • Trainer: Nasrin

20:00 – 22:00 Uhr

  • Shotokan
  • Goju-Ryu
  • Freies Training
  • Selbstverteidigung

Turnhalle Lessing-Grundschule
Lessingstraße 30

Unsere Trainer

Hier erfahrt ihr, welche Trainer für welches Spezialgebiet zuständig sind.

Unser Verein

Hier könnt ihr uns kontaktieren – ganz allgemein oder gezielt unseren Vorstand, den Schatzmeister sowie die Jugendwartin und die Gleichstellungsbeauftragte. Und in unseren Bildern blättern.

Wir sind Mitglied im Deutschen Karate Verband sowie im Thüringer Karate Verband:

Weitere Partner: