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Zanshin Karate Dojo Apolda
Schön, dass du uns gefunden hast. Bei uns lernt ihr Karate-Kampfkunst mit viel Spaß!
Karate ist ein Sport für alle Altersklassen. Ob als Alltagsausgleich, zur Selbstverteidigung oder für die allgemeine Fitness. Der Karatesport ist sehr vielseitig und kann Gesundheit und Wohlbefinden positiv beeinflussen.
Aktuelles
- Herzlichen GlückwunschWir gratulieren allen Karate-Ka zu ihren bestandenen Prüfungen. Bitte bringt am Mittwoch eure neuen Gürtel mit zum Training. Alternativ dann zum ersten Training nach den Ferien, sodass er euch verliehen werden kann. Zur Erinnerung: der 9. Kyu ist Weiß (wir entfernen eure weißen Schnipsel, es wird KEIN neuer Gürtel benötigt!), der 8. Kyu ist Gelb,„Herzlichen Glückwunsch“ weiterlesen
- Sommerferien TrainingsplanIn den Ferien findet ausschließlich mittwochs Training in der Nussberghalle bei Nasrin und Lars statt. Es sind alle herzlich eingeladen zu trainieren. Trainiert wir zw. 17 und 18:30Uhr. Denkt an ausreichend Wasser, vor allem an den heißen Tagen.
- Sport im ParkIhr habt vielleicht schon die Plakate überall gesehen. Auch dieses Jahr gibt es wieder Sport im Park. Immer dienstags von 17-18Uhr im Zeitraum von Mai bis Anfang September habt ihr mit wechselndem Angebot die Möglichkeit verschiedene Vereine auszuprobieren. Wir sind auch dabei! Kommt gern in die Herressener Promenade und trainiert mit uns an folgenden Tagen!„Sport im Park“ weiterlesen
Wichtige Dokumente
Hier findet ihr wichtige Dokumente als PDF-Dateien zum Download.
Trainingszeiten & Trainingsorte
Bitte mindestens 10 Minuten vor Trainingsbeginn in der Sporthalle einfinden. Eltern verabschieden sich bitte vor der Sporthalle.
Bitte bringt ausreichend Getränke mitbringen.
Montag
17:00 – 18:00 Uhr
Goju-Ryu ab 10 Jahre
Trainer: Nasrin / Lars
18:00 – 19:00 Uhr
Selbstverteidigung Kinder ab 10 Jahre
Trainer: Lars
19:00 – 20:00 Uhr
Shotokan III (Fortgeschrittene ab 16 Jahre)
Trainer: Dietmar / Andreas
20:00 – 22:00 Uhr
Freies Training
- Shotokan
- Goju-Ryu
- Selbstverteidigung
Gymnasium „Bergschule“
Dr.-Theodor-Neubauer-Str. 10a
Mittwoch
17:00 – 18:30 Uhr
Shotokan I (Anfänger)
Shotokan II (Fortgeschrittene)
- Kata / Bunkai
- Kihon
- Kumite
- Selbstverteidigung
Trainer: Steven / Nicole
Turnhalle „Am Nussberg“
Buttstädter Straße 61
Donnerstag
17:00 – 18:00 Uhr
Goju-Ryu (Wettkampfgruppe)
Trainer: Nasrin
18:00 – 19:00 Uhr
Goju-Ryu (Wettkampfgruppe)
Trainer: Nasrin
Turnhalle Lessing-Grundschule
Lessingstraße 30
Freitag
17:00 – 18:00 Uhr
Goju-Ryu ab 10 Jahre
Trainer: Nasrin / Lars
18:00 – 19:00 Uhr
Frauenkarate
- Selbstverteidigung
- Goju-Ryu
- Trainer: Nasrin / Lars
19:00 – 20:00 Uhr
Fortgeschrittene Erwachsene und Kinder ab 12
- Goju-Ryu
- Shotokan
- Freies Training
- Selbstverteidigung
- Trainer: Nasrin
20:00 – 22:00 Uhr
- Shotokan
- Goju-Ryu
- Freies Training
- Selbstverteidigung
Turnhalle Lessing-Grundschule
Lessingstraße 30
Unsere Trainer
Hier erfahrt ihr, welche Trainer für welches Spezialgebiet zuständig sind.
Unser Verein
Hier könnt ihr uns kontaktieren – ganz allgemein oder gezielt unseren Vorstand, den Schatzmeister sowie die Jugendwartin und die Gleichstellungsbeauftragte. Und in unseren Bildern blättern.
Wir sind Mitglied im Deutschen Karate Verband sowie im Thüringer Karate Verband:
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